即刻运动
  • 即刻运动

  • 大小:57.95M更新时间:2024-04-06
  • 类别:体育运动系统:Android

「即刻运动」带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划。让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥瘦身、增肌、塑形。 「即刻运动」曾荣获:2015年体育大生意年度优秀APP 、36Kr 「Next」 2015年度优秀健身应用。

【软件内容】

- 明星健身教练亲身示范,让你感受到几乎接近私教的健身体验 - 根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划

- 量身定制的高阶训练课程,让你的努力更加有针对性

- 提供专业的健身、运动、饮食资讯 - 有趣好玩的运动社区 - 运动打卡、饮食记录 热门训练课程推荐:

- 马甲线养成计划

- 人鱼线雕刻健身训练

- 瑜伽课堂

- 办公室塑型运动计划

- 白领健身计划

- 能量妈咪瘦身塑型

- 男士增肌训练

- 普拉提训练进阶计划

- 四分钟家庭健身

- 健身房器械指南

【软件特色】

随时随地打开软件跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练;

明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到最接近私教的运动体验;

根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变;

量身定制的高阶训练课程,让你的努力更加有针对性,让你比别人不止瘦一点;

“健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹;

有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离;

运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心。

【软件亮点】

1、顶尖的课程研发团队

国内独家运动技术专家教练, 针对国人体质悉心打造

2、专业有效的海量课程

全面丰富的健身课程,成就你对身材的所有期望

3、随身贴心的健身管家

每日打卡,记录你的健身历程,见证你的惊喜变身

4、最懂你的健身社区

达人、女神、小伙伴,更多干货新知,更多温暖鼓励,健身之旅从此不再孤单

【更新内容】

修复在安卓10.0系统上文件存储异常的问题

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