海豚睡眠app

海豚睡眠app是一款解决睡眠问题的手机软件，海豚睡眠app可以帮助你在七天的时间内养成良好的睡眠习惯，改善睡眠质量。

【app说明】

海豚睡眠，新锐的睡眠辅助App，丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠；

专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，帮助减压放松，引导入睡。

【app简介】

海豚睡眠app是一款睡眠辅助应用，，软件拥有温暖放松的助眠场景，拥有专业的冥想睡眠课程，还拥有治愈心灵的晚安互动等功能内容，可以帮助用户更好的睡眠。

【app优势】

海豚睡眠，2017艾普兰“智能创新奖”团队打造，多家权威机构百余名医疗专家邀请上千睡眠障碍人士亲测、体验推荐；

万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐，多家权威媒体强势报导。

“这是我听过干净、纯粹的白噪音，仿佛回到了春天的江南小镇，感受到了古诗所云'画船听雨眠'的意境，整个人都放松下来了，失眠就此治愈”，一位体验者如是评价。

【app特点】

1、温暖、放松的睡眠引导

河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程。

2、7日养成睡眠好习惯

根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率。

3、漫漫长夜的睡眠账单

通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的“睡情解读”，帮助有的放矢地改善睡眠。

【app特色】

温暖放松的助眠场景

夜窗听雨、山涧小溪、海底之谜等白噪音，采撷于山海间纯净的自然之音，音景交融，构筑唯美助眠场景；还有放松身心、平静舒眠的轻音乐，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音频，实时更新。

专业的冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分级分课时，根据睡眠情况自动推荐，有效地帮助睡前减压，快速入睡。

战胜拖延的早鸟计划

根据习惯形成原理制定的，以7天为一个周期的早睡早起挑战计划，助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，提升睡眠效率。

治愈心灵的晚安互动

原创电台，知名主播说晚安，每周更新多个高质量内容；晚安互动，收发晚安心语，枕着温暖入眠。

玩乐交集的神奇漫游

优选商城、积分商城，精选辅助睡眠的神奇好物，赚积分可兑好物；更有不定期的睡前活动，带来意外的惊喜或治愈。

【app更新】

新版特性

1、修改已知问题

2、优化用户体验