归心是一款人们常用的实在的简便的放松身体APP,归心为用户供给优质的冥想音乐、优质白噪音,协助苏用户会集注意力,放松身心,协助用户进步睡觉质量!
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1、app为我们精心挑选了一系列的助眠音乐,包含了许多不同的风格和类型,我们能够依据需要自由挑选,协助你更好的进入眠觉
2、专心操练功能,能够设定不同的时刻,开端专心训练,在此期间内不会有其他的音讯、应用打扰,让你更好地专心,进步效率
3、冥想操练,用户能够挑选5-60分钟的操练时刻,开端冥想,让身心得到放松,在舒缓的布景音乐中考虑冥想,专心于自我
1、app能够及时的为用户带来睡觉剖析报告,你能够具体查看自己每天的状况剖析,了解自己真实的睡觉质量,及时做出调整
2、睡觉帮手,您能够设置您的睡觉时刻,我们会依据你您设置的时刻智能核算您的睡觉质量和评分,非常的贴心和有用
3、经过app能够进入呼吸操练模式,每一次能够挑选1-5分钟的操练时刻,跟着体系的节奏一同呼吸,放松自己,更加健康
专心操练,您能够挑选1小时的操练时刻;
冥想操练,您能够挑选5-60分钟的操练时刻;
呼吸操练,您能够挑选1-5分钟的操练时刻;
别的我们还供给6中不同类型音频挑选,协助您更好的入眠;
睡觉帮手,您能够设置您的睡觉时刻,我们会依据你您设置的时刻智能核算您的睡觉质量和评分。
1、为我们供给了不同风格的操练布景音频,辅佐你放松
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归心app专心于为用户带来不一样的放松体验,是一个非常贴心的日子帮手。app精心打造了专心操练、冥想操练、睡觉帮手等多个有用的功能,能够让我们在作业之余得到放松,经过归心app能够进行快速入眠操练、冥想操练、专心操练和呼吸操练,防空自己,开释压力,让身心更健康。
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