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1、在这些视频教程里分为了健康与长寿两个大的板块;其中健康又分为饮食健康、睡眠健康、运动健康、心理健康这四个小板块,用户还可以利用搜索功能搜索自己想浏览的视频。
2、康复中心里给刚出院的病人或者生病的人规划了身体恢复的各类知识,对于那些身体状况健康的人则给出了一些生活中保养身体的常识。
3、今日健康是益康宝最重要的模块,它从饮食、睡眠、心理、运动四个方面规划了人们今天的健康。
4、饮食规划了早餐、午餐、晚餐吃些什么,怎么吃才是健康的。
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