健康up是一款非常专业的健康监测管理软件,健康UP需搭配智能设备使用,可以随时了解自己的身体健康状况。在这里用户可以轻轻松松的掌握最热血的健康体验,各种健身的视频用户可以一手掌握,其中还有非常多的教学教练可以轻松的掌握,喜欢的用户一定要更好的完成运动任务,用户一定要找到属于自己运动方法。平台提供了4项独特的检测指标,让你随时了解心率强弱,还可感受自己的身体平衡状况,你随时了解自己的压力大小,带来每天的疲劳指数,非常好用。对平时自己的健康管理比较严格的用户可以来试试这款软件,感兴趣的用户快快来下载体验吧!
健康up能够为用户带来生活上面的各种点点滴滴,并且还能够对于用户的一些饮食、生活、健康相关方面的内容,有着很多的一些建议,让用户能够顺利的来管理好自己的健康。
1.软件的界面设置非常清爽,提供了多个不同的健康指标,为你的身体健康保驾护航。
2.用户随时随地打开手机就会了解自己的身体状况,还可以一目了然的感受趋势图。
3.软件的运营特别流畅,提供的指标数据也非常精准,深受用户们的信赖。
1.实时心电图
可透过APP实时观察自己的心电图
2.四种健康指标
疲劳指标:当疲劳分数一直维持在中度以上,就代表你累了,需要好好休息一下。
压力指标:当压力分数一直维持在中度以上,就代表压力过大,需要好好的适度放松一下。
身体平衡指标:当身体长期处于不平衡的状态身体容易生病,可透过平衡训练中的腹式呼吸的训练来改善身体的平衡状态。
心率强度指标:心率强度是依个人年龄计算得来,可搭配自己的能力来从事有氧或无氧运动,避免心跳高到红色区域,造成过度运动发生危险
1.软件不需要繁杂的操作,轻松就可测量你的身体指标,给予科学的指引。
2.用户可以根据每天的身体数据,及时的调节工作和生活,养成健康的生活习惯。
3.这款软件没有任何操作难度,适合各年龄段用户体验,保证身心健康。
1. 非医疗产品以上信息仅供参考,不要使用此应用程序来做医疗诊断,此应用程序仅用于娱乐和健身。
2. 这个app的数据取得需要搭配低功耗蓝牙(BLE)传感器 HRV 或 ECG125。
数据来源 (非医疗用途,数据仅用于娱乐和健身):
1. 心电图: 由HRV 或 ECG125传感器贴在人体的胸口取得心电图信息。
2. 心率: 心率是由心电图的RRI转换而来。
3. 身体平衡指标: 心电图的RRI计算出HRV后,由HRV中的LF/HF得到身体平衡指标。
4. 压力与疲劳指标: 由HRV中的LF/HF与SDNN得到压力与疲劳指标。
5.有需要健康upAPP的用户快快来下载体验吧!
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