Ease是一款专注于睡眠质量不好压力大的人群打造的白噪音服务软件,该软件功能还是挺齐全的,Ease手机版APP里有很多种放松的声音与白噪声,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉或冥想,改善睡眠,轻松减压。释放工作、生活和学习中的压力,缓解焦虑的情绪,收获轻松的心情。Ease手机版APP精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验;,为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。怎么样?对此感兴趣的用户快快来下载体验吧!
Ease是一款专注于睡眠改善、放松减压的应用,Ease里有很多种放松的声音与白噪声,帮助快速入眠,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉或冥想,同时能够缓解焦虑的情绪。
1、睡眠故事 — 专为就寝时刻打造,让你更快入睡。
2、减压内容 — 课程化内容,引导你收获内心的平静。
3、精选声音 — 聆听大自然的美妙,身心沉浸其中。
1、【助眠】·独家内容-每周更新
2、【助眠白噪声】为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。
3、【助眠音乐】专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。
4、【助眠冥想】为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。
5、【睡眠故事】为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
6、【减压】·原创内容-每日更新
7、【减压音乐】为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐。
8、【冥想练习】超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等。
9、【dailyease】每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧。
1、这里还有大量的白噪音视频,让你身临其境,总有一款适合你;
2、30个放松的声音与白噪声,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉;
3、探索不同种类的静心视频,让你身临奇境,种类多多。
1、失眠、入睡困难的人群
2、压力较大,难以自我调节的人群
3、无法摆脱焦虑情绪的人群
4、有经验的冥想练习者
5、感兴趣的用户快快拉下载吧
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