PAUSE

PAUSE是一款非常不错优质功能齐全的手机健康心理服务软件，采用专利技术和独特的设计方法, 您可以随时随地，轻松地享受放松的体验，通过缓慢，连贯地在屏幕上移动您的手指，PAUSE触发人体的“休息与消化”反应，迅速帮您在几分钟之内恢复注意力，减轻压力。软件可以帮助你快速缓解自己的压力，也能快速集中注意力，缓解自己的焦虑，不少的小伙伴使用后非常有用，欢迎有需要的朋友下载使用！

PAUSE软件介绍

《PAUSE》是由ustwo工作室和丹麦心理健康公司 PauseAble 联合开发，所以千万不要以为这款软件纯粹是一个趣味软件，而且这款软件官方宣称，还借鉴了“太极”和“禅修”，通过此软件可以让你放松身体，静下心来。整个软件的界面很简单，操作也是极其简单。手指触摸屏幕，也就是你将正式开始为时10分钟的冥想模式，整个操作就是手指在屏幕上缓慢的移动，不能过快，也不能停顿，一旦停顿或者移动过快就会有提示，你只需要慢慢的移动即可，界面上的小圆球就会慢慢的变大，音乐也会持续下去。感兴趣的朋友们赶紧下载体验吧！

PAUSE软件常见问题

什么是PAUSE?

- 一个互动工具，帮您迅速恢复注意力，减轻压力

- 一个全新的数字禅修体验- 随时随地可用

- 经过脑电图技术测试和科学验证

PAUSE是数码产品工作室ustwo和丹⻨心理健康公司PauseAble之间的合作。

PAUSE软件特色

1、快速恢复精力，释放你的压力；

2、通过脑电图技术来验证；

3、基于太极和禅修理念功能；

4、支持随时随地的使用此软件。

PAUSE软件理念

基于太极和正念禅修的古老原则,PAUSE把集中注意力的体验带给您的移动设备。

采用专利技术和独特的现代科技的途径,您可以随时随地,轻松地展开走向放松的旅程。

通过持续和缓慢地在屏幕上移动您的手指,PAUSE激发起人体的“休息和消化”的反应,迅速帮助您在几分钟之内重新集中注意力,并减轻压力。

在应用程序中的平静的视听反馈,是为了协助您在当下保持您的集中和注意力而设计的。在整个应用程序的开发过程中,已用脑电图技术持续的测试和验证了PAUSE。

PAUSE软件功能

当启动 PAUSE 的指尖禅修后会有几个阶段的练习。

【第一个阶段】

我们的手指要跟着画面上的圆点缓慢的移动（你可以单手拿着手机，用大拇指在画面上移动），随着移动渐渐地吸收四周的颜色而让水墨渲染愈来愈大。

【第二个阶段】

我们可以开始自由的在空间中涂抹，让水墨不断胀大。

【第三阶段】

当水墨慢慢渲染到整个屏幕后，PAUSE软件app会请你闭上眼睛，这时候你的手指还是必须缓慢移动，但一切就凭你的感觉，当你的指尖持续移动的话，水墨就会持续渲染整个画面。

这时候的音乐也会慢慢出现虫鸣鸟叫，让你闭上眼睛后想像进入大自然的感觉。

一直到你手指放开，或是起心动念不小心让手指移动得稍快，那水墨球会迅速消逝，也就结束了这段指尖禅修的练习。