自律养成最新版是一款习惯养成的生活服务类软件。自律养成app设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,就可以开始习惯养成,帮助您养成好习惯,达成目标,可谓是功能强大且齐全,且界面简洁明了,操作简单易上手,感兴趣的小伙伴快下载体验吧!
自律养成是一款习惯养成软件,设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,就可以开始习惯养成,帮助您养成好习惯,达成目标。
1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
2、自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。
3、每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
4、点击习惯养成页面的?号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。
5、当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品。
6、自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录。
1、每日打卡:轻轻一点,完成每日打卡。
2、全部习惯:展示所有自己想养成的好习惯。
3、习惯补签:再也不怕忘记打卡。
4、添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯。
5、每日一图:每日提供一张精美图片。
6、番茄计时:计入每个习惯投入的时间。
1.目标打卡
选择两个你要养成的习惯,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多,建议目标每次2-3个,太多的目标反而分散你的行动力噢
2.时间管理
设定时间管理,每个目标打卡前可进行时间提醒设置,避免你因忙碌或者偷懒,而忘记你的目标漏打卡。
3.打卡记录
打卡记录随时看,图文并茂,记录你为目标、为生活认真努力的样子,每天进步一小步,未来前进一大步!小日常习惯养成助手。
1、修复已知bug
2、优化用户体验
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