自律养成最新版

自律养成app是由福州不玩科技有限公司开发的一款手机自律养成软件，通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，逐步帮助用户养成自律的好习惯，高效地完成日常生活的任务，以成功达成目标。帮助拖延症患者重新养成优秀的好习惯,每天记录自己发生的事情,为自己制定一个长期的计划,用户还能个性化的制定一些达成成就奖励,感兴趣的朋友们赶快来下载试试吧!

【自律养成app详情】

-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。

-每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。

-点击习惯养成页面的➕号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品

-当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品

【自律养成app特色】

1、-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成.

2、-自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况.

3、-每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据.

4、-点击习惯养成页面的?号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品

5、-当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品

6、-自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录

【自律养成app亮点】

1、如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯.无论是工作中的任务清单,还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划,都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求;

2、自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯,通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯,高效地完成日常生活的任务,达成目标.

3、如果您是学生,可以在学习期间设置自律养成,每日、每月的学习任务定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸和好习惯王者,养成高效的学习习惯,提高学习成绩;

4、如果您是追求成就的达人,自律养成中的成就清单将是您自律的勋章;

5、如果您是拖延症晚癌患者,自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣;

【自律养成app使用指南】

1、每日打卡：轻轻一点，完成每日打卡。

2、全部习惯：展示所有自己想养成的好习惯。

3、习惯补签：再也不怕忘记打卡。

4、添加习惯：自定义添加自己想养成的好习惯。

5、每日一图：每日提供一张精美图片。

6、番茄计时：计入每个习惯投入的时间。

【自律养成app测评】

1、习惯养成，成就激励帮你培养好习惯。

2、每日记录，习惯记录每日打卡详情。

3、历史习惯，回归习惯卡片式记录成长。

4、锁机自律，待办清单，计时锁机告别拖延。

5、成就清单，成就进步，每一步都值得记录